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불량식품이 불임 초래할 수 있어

(임신에 좋은 과일 살구 ⓒAFP relaxnews/GNN 뉴스통신)

 이승희 기자=AFP Relaxnews 통신은 “과일을 멀리하고 패스트푸드를 가까이하는 여성들은 1년 안에 임신할 가능성이 없다”고 보도했다.

학술저널 ‘인간의 생식’(Human Reproduction)에 실린 연구논문에 따르면, 과일이 없는 식사를 즐기는 여성들은 3~4조각의 과일이 있는 식사를 매일 즐기는 여성들에 비해 가임 기간이 2주씩 늦춰지는 것으로 밝혀졌다.

햄버거 등 각종 버거음식과 피자, 기름에 튀긴 치킨을 일주일에 4회 이상 찾는 여성들은 그런 음식을 전혀 가까이하지 않거나 거의 찾지 않은 여성들에 비해, 가임 기간이 한 달씩 늦춰졌다.

이번 연구에 수석연구원으로 참여한 호주 아델라이데 대학교(University of Adelaide) 클레어 로버츠(Claire Roberts) 교수는 임신을 계획하는 여성들은 특히 음식 선택에 신경을 쓸 것을 권장했다.

지금까지 연구는 불임 치료를 받는 여성들의 식단을 대상으로 해왔다. 이번처럼 어머니가 되고 싶은 일반 여성들의 식단을 대상으로 시행한 연구는 거의 없었다.

이번 연구는 2004년부터 2011년 사이 호주 영국 뉴질랜드 3개국의 조산원들이 임신한 여성 5,600명을 대상으로 시행한 설문조사의 결과이다. 

설문에 참여한 여성들은 임신 전 몇 개월 동안 섭취한 음식을 기록했다.

그 결과 패스트푸드를 전혀 섭취하지 않는 여성들의 불임 가능성은 41%나 낮았다. 이런 수치는 임산부의 연령, 비만도, 흡연과 알코올 섭취 여부를 반영하여 나온 것이므로 신빙성이 더욱 높다.

이승희 기자  relaxnews.sungheelee@gmail.com

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